|
מאת חיים אורגניים
|
|
מרכיבים:
כוס כוסמת
3 בצלים ירוקים קצוצים דק
חופן עלי פטרוזיליה קצוצים דק
1 כף בטחינה
1 כף רוטב סויה
1/4 כוס גרעיני חמנייה
1/2 כוס קמח מלא
הוראות הכנה:
מבשלים את הכוסמת לפי הוראות בישול דגנים
מצננים את הכוסמת ומערבבים עם שאר החומרים.
לשים היטב עם ידיים רטובות, צרים קציצות קטנות ושטוחות ואופים בתנור כ 10 דקות או עד שמוכן.
|
