organiclife.co.il
  דף הבית arrow מתכונים arrow דגים arrow סלמון אפוי ברוטב ים תיכוני
רביעי, 08 ספטמבר 2010
 
 
סלמון אפוי ברוטב ים תיכוני הדפס דואל
מאת הילה אפללו   

מצרכים:

6 מנות של פילה או אומצת סלמון
2 כפות קליפת לימון מגורדת דק
1 כף שמן קנולה מכבישה קרה
1 שן שום כתושה
½ כוס שמן זית
1 כפית דבש
1 כפיץ מיץ לימון
1 כפית אורגנו קצוץ טרי/ קורנית לימונית
2 כפות אגוזים
פלפל שחור

אופן הכנה:

1.מערבבים את קליפת הלימון, השום והדבש במעבד מזון,
2
. מוסיפים את השמן , מיץ הלימון, אורגנו והאגוזים וממשיכים לערבל במעבד מזון .
3. שוטפים היטב את הדג ומסדרים על מגש משומן (שמן קנולה מכבישה קרה)
4. אופים בתנור בחום בינוני כ – 10 דקות עד שהדג עוטה שכבה לבנה וחלקו הפנימי מוכן אך עסיסי. צריך להקפיד שלא ליבש את הדג.
5. להוסיף את הרוטב לדג החם ולהגיש.

 

בחזרה לדף הבית>>

 
< קודם
הרשמה לניוזלטר
שם מלא
אי-מייל
 
Top! Top!
חיים אורגניים הוא פורטל המכיל את כל המידע הקשור לאורח חיים אורגני. באתר מידע על מזון אורגני, בישול אורגני, אוכל אורגני, תיירות אורגנית, קהילות אורגניות, פורומים, קואופרטיבים אורגנים, אורח חיים בריא, רפואה טבעית, חקלאות אורגנית, מתכונים אורגניים