organiclife.co.il
  דף הבית arrow מתכונים arrow מרקים arrow מרק בטטות ועדשים ירוקות
ראשון, 22 אוקטובר 2017
 
 
מרק בטטות ועדשים ירוקות הדפס דואל
מאת הילה אפללו   

חומרים
1 בצל גדול קצוץ דק
4 בטטות בינוניות חתוכות לקוביות
2 כוסות עדשים ירוקים שטופות ומסוננות
2 שיני שום כתושות
1 כף שמן זית
מלח פלפל

אופן ההכנה
מטגנים על אש בינונית- נמוכה את הבצל הקצוץ עד להזהבה
מוסיפים את השום, ממשיכים לטגן כדקה תוך כדי בחישה.
מוסיפים לסיר את הבטטות והעדשים, מוסיפים מים למפלס הכפול מגובה הירקות.
מערבבים מדי פעם ומבשלים על אש נמוכה כשעה ודואגים להוסיף מים במקרה הצורך.
בסוף אפשר לרסק את המרק כדי שיהיה חלק ואחיד באמצעות בלנדר סטיק .

 

 
< קודם   הבא >
Advertisement
הרשמה לניוזלטר
שם
דואר אלקטרוני *
טקסט אימייל
ביכולתך להפסיק לקבל מידע בכל רגע, בלחיצה אחת על כפתור. פרטיך שמורים איתנו ולא נעביר אותם לגורם חיצוני
 
Advertisement
 
Top! Top!
חיים אורגניים הוא פורטל המכיל את כל המידע הקשור לאורח חיים אורגני. באתר מידע על מזון אורגני, בישול אורגני, אוכל אורגני, תיירות אורגנית, קהילות אורגניות, פורומים, קואופרטיבים אורגנים, אורח חיים בריא, רפואה טבעית, חקלאות אורגנית, מתכונים אורגניים