|
פילה סלמון על סלט סלרי חם ועדשים פיקנטיים |
|
|
|
מאת הילה אפללו
|
|
חומרים לסלט סלרי: 1 גזר בינוני קצוץ דק 3 גבעולי סלרי חתוכים לרצועות דקיקות 1 שן שום כתושה 6 גרגירי פלפל אנגלי
לעדשים הפיקנטיים: 400 גרם עדשים ירוקים מבושלים 220 גרם עגבניות קצוצות 1 בצלצל שאלוט קצוץ דק או בצל רגיל קטן 1 כפית כורכום 1 כפית זרעי כוסברה טחונים מלח פלפל
לדג הסלמון: 4 פילטים סלמון נורווגי במשקל 125-175 גרם למנה 1-2 כפיות חומץ בלסמי לחם פריך אופן ההכנה
להכניס את כל מרכיבי הסלט למחבת עם 300 מ"ל מים לכסות , להביא לרתיחה ולבשל 2-3 דקות, להסיר מהאש ולהשאיר מכוסה. להכניס את המרכיבים לעדשים הפיקנטיים למחבת אחרת להוסיף כחצי כוס מים ולבשל על סף רתיחה כ - 10 דקות. לחמם את התנור/גריל על חום גבוה מראש, לאפות את הסלמון כשהעור כלפי מעלה למשך 2-3 דקות, להנמיך את החום להפוך את הפילה בזהירות ולאפות 2-3 דקות נוספות. לנקז את נוזלי הסלט לכוס ולהוסיף במתינות לעדשים עד לקבלת מרקם מעט נוזלי. לתבל את הדג במלח פלפל וחומץ בלסמי לפי הטעם לחלק את העדשים ל 4 צלחות, להניח עליהן את הסלט ולבסוף להניח את הדג מעל ולהגיש מיד אפשר בלווי צנימים.
. .
|